Ненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3 содержат более одной двойной связи в основной цепи. К ним относят эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК), альфа-линоленовую кислоту (АЛК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК).
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты участвуют в росте и делении клеток, пищеварении, коагуляции, клеточном транспорте и работе мышц. Большое количество омега-3 кислот содержится в рыбьем жире и жирной рыбе. Богата омега-3 кислотами рыба семейства лососевых, а также тунец, сельдь, макрель.
Эпидемиологические и клинические исследования показали, что дефицит омега-3 кислот приводит к повышенному риску развития сердечно-сосудистых патологий, включая внезапную сердечную смерть. Диета, насыщенная омега-3 кислотами, значительно уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых катастроф, к которым относятся инфаркт миокарда и инсульт.
Однако употребление большого количества омега-3 жирных кислот может способствовать развитию желудочно-кишечных расстройств, обострению гипергликемии у пациентов с сахарным диабетом, а также увеличению содержания липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) у больных гиперлипидемией.
Данный анализ позволяет определить концентрацию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в крови. Анализ помогает оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Способ подготовки:
Общие правила: воздержание от физических нагрузок, приема алкоголя; отмена лекарственных препаратов (по возможности, в соответствии с рекомендациями врача); не должно быть изменений в питании в течение 24 ч до взятия
крови. Для получения достоверных результатов Вам необходимо подготовить себя к этому исследованию:не принимать пищу после ужина (примерно 12 часов голодания до взятия крови), лечь спать накануне в обычное для Вас время и встать не позднее, чем за час до взятия крови: утром после подъема воздержитесь от курения. Непосредственно перед взятием крови (в течение 20-30минут) физическая активность должна быть минимальной.
При соблюдении изложенных рекомендаций, Вы приезжаете в процедурный кабинет лаборатории утром с 8 до 10 часов, где Вам будут проведены назначенные исследования. Возможно взятие крови в иное время суток (с 8 до 18 часов) с указанием времени взятия пробы и периода времени, прошедшего после последнего приема пищи.